Los beneficios del Aceite de coco se han convertido en un ‘must have (debe tener)’ entre los amantes de la alimentación y la salud natural, algo que nos llama la atención dada la gran cantidad de grasas saturadas que contiene. Es por ello por lo que en este tema hemos querido profundizar en qué tiene el aceite de coco que le hace tan especial.
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¿Cuáles son sus beneficios?, ¿Por qué es bueno para nuestra piel y nuestro pelo?.
Es una gran fuente de energía.
Ayuda a adelgazar porque eleva el metabolismo y suprime el apetito.
Ayuda a terapias para el alzheimer.
Reduce las caries, la placa dental y el mal aliento. También mejora la salud de la encías.
Es ideal para cocinar porque no se oxida con el calor.
Contiene ácido láurico que acaba con patógenos.
Hidrata la piel, mejora el cabello y ayuda a tratar el acné.
Mejora el perfil lipídico, reduce triglicéridos y el colesterol, y aumenta el colesterol bueno.
“Mejora el nivel de colesterol en sangre”
1 – Incrementa la función cerebral de los pacientes de alzheimer.
2 – Ayuda a alcalinizar el organismo y regular el ph corporal.
3 – Contiene grasas de cadena media, fuente inmediata de energía y tienen efectos terapéuticos en el cerebro.
4 – Puede proteger el cabello del deterioro e hidratar la piel.
5 – Los triglicéridos que contiene han demostrado incrementar el metabolismos de las personas que los consumen en tan solo 24 horas.
6 – El punto anterior lleva a confirmar que produce un gasto energético mayor en el organismo, ayudando a largo plazo a la pérdida de peso.
7 – El ácido laúrico que contiene puede matar virus y hongos, ayudando a prevenir y eliminar infecciones.
8 – Los ácidos grasos de cadena media presentes en él tienen un potencial para reducir el apetito.
9 – Mejora el nivel de colesterol en sangre y ayuda a reducir el riesgo de sufrir enfermedades cardiovasculares.
10 – Acelera el metabolismo del cuerpo haciendo perder más grasas.